Опубликовано Мар 22, 2015 кат.: Бюллетень

Бюллетень Отдела управления ресурсами № 12 (2014)

Декабрь 2014

Скачать PDF60 downloads

Читайте в номере христианского бюллетеня Отдела управления ресурсами № 12 (2014):

1. КУШАЙТЕ ОРЕХИ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЗДОРОВЬЕМ

Гордон Боттинг, доктор общественного здравоохранения, дипломированный специалист в области санитарного просвещения, дипломированный консультант по финансовым вопросам

Когда я был ребенком, орехи были роскошью в нашем доме, и появлялись они у нас только по особым случаям, таким как дни рождения и Рождество, потому что орехи были дорогими в 1950-х годах. За последние 20 лет специалисты по проблемам рационального питания предупреждали нас, чтобы мы исключили из своего рациона орехи или употребляли их в небольших количествах, потому что они высококалорийны и содержат много жиров. Даже сегодня среднестатистический американец потребляет только три четверти унции (Одна унция – 28,3 г. – Прим. пер.) орехов в день, и только треть из нас на данный день кушает любые виды орехов. Европейцы потребляют около 1.1 унции орехов в день, а в средиземноморских странах уровень потребления орехов еще выше.

2. Детская страничка

Дорогие дети, в этом месяце мы говорили с вашими родителями о важности орехов в рационе питания вашей семьи. Если у вас нет аллергии на орехи, мы надеемся, что вы начнете их кушать. Наслаждайтесь ими!

Бюллетень Отдела управления ресурсами № 12 (2014) на английском языке:

The Stewpot December 2014 Volume 19, Issue 12

 

Скачать PDF43 downloads

1. GO NUTS FOR YOUR HEALTH

By Gordon Botting, DrPH, CHES, CFC

As a kid, nuts were a luxury in our home, and we only had them on special occasions such as birthdays and Christmas because nuts were expensive in the 1950s…

2. Kids’ Corner

Dear Kids, This month we have talked to your parents about the importance of nuts in your family’s diet. If you’re not allergic to nuts, we hope you’ll start eating them. Enjoy!

 

Читать онлайн другие номера христианского Бюллетеня Отдела управления ресурсами.

Архив электронных копий христианского Бюллетеня Отдела управления ресурсами доступен на нашем сайте в разделе «Архив»

 

(Ключевые слова: Бюллетень Отдела управления ресурсами № 12, 2014, христианская газета, христианская периодика, управление ресурсами, орехи, детство, польза, здоровье, аллергия, рацион, питание, stewpot, NUTS, HEALTH)