Опубликовано Июн 11, 2017 кат.: Газеты

Христианская газета Моя здоровая семья № 100

Май 2017

Скачать PDF47 downloads

Читайте в новом номере христианской газеты о здоровом образе жизни Моя здоровая семья № 100:

- Рацион питания и здоровье: Как возникают заболевания?

Исследования показали, что ведущими факторами, влияющими на здоровье и продолжительность жизни человека, являются: образ жизни (питание, физическая активность, вредные привычки и др.), а также профессиональная деятельность, образование, занятость, вовлеченность в социальную деятельность, принадлежность к социальным группам, семейное положение и т.д.

- Солнечный свет: польза и вред

Известно, что у людей, которые регулярно подвергаются воздействию солнечных лучей, улучшается поступление в организм кислорода, увеличивается выносливость и мышечная сила, возрастает устойчивость к инфекционным заболеваниям. Чем еще мы обязаны солнечному свету?

- Преимущества физических упражнений

- Лекарство для настроения

- Растительная пища: «Продукты долголетия»

Мы обладаем большим контролем над продолжительностью жизни, чем кажется. Здоровый образ жизни может прибавить как минимум десять лет жизни и спасти от многих заболеваний. Как питаются жители «голубых зон» и в чем секрет их долголетия?

- И другие статьи.

 

Благодарим за предоставленную газету в электронном виде сайт – www.vestnik7.com

 

Официальный сайт христианской газеты о здоровом образе жизни Моя здоровая семья № 100 -http://lifesourse.com.ua/

 

 (Использованные ключевые слова: Моя здоровая семья № 100, христианская газета, скачать, читать онлайн, христианская периодика, здоровый образ жизни, пища, солнце, свет, польза, вред, упражнения)